時々食べたくなるホワイトソース系。
今日は、玄米のチャーハンにホワイトソースをかけて、パン粉＆粉チーズをたっぷりかけてオーブンで焼きました。

玄米ご飯は、野菜感覚で料理できるのがおもしろい。
水分があっても白米のように、べチャッとならないのが良いです。
良く噛んで食べられるのも良い。(^^)

玄米、玉ねぎ、にんじん、青菜、にんにく、豚肉、えび、大豆水煮。
オールインワンでいろいろ食べられておいしい。
白ワインとあいました。(^^)